燕麦苹果黑黄豆浆的做法 燕麦苹果黑黄豆浆怎么做

“一个苹果，不想直接啃怎么办？
打豆浆，加点燕麦。据说燕麦用来润燥也很不错。
依然是豆腐机。自从豆浆机挂掉以后，它就成为豆浆制作的专用机具。而制作豆腐的主业却被抛在了一边。其实，也用得有些烦了。体型庞大，运转起来轰轰隆隆，让人不敢在清晨或夜里扰民。这倒也罢了，每次打浆都得套滤布，装网罩，想连渣一起喝还得人工混合。时间长了，未免有些厌倦。虽说不用网罩也行，却总有大小不一的豆子颗粒。嚼的次数多了，也不免心生厌倦。
立马换一豆浆机？这家伙闲置一边不说，还挤占有限的空间。有时候不免寻思，这豆腐机什么时候能挂掉呢？。。。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

燕麦苹果黑黄豆浆的做法步骤

• 1、用料：苹果1/3个，生燕麦片30克，黑豆30克，黄豆30克，水1500毫升

• 2、将二豆与燕麦一起洗净控水

• 3、倒入碗中，加水浸泡至涨发

• 4、苹果洗净，切小丁

• 5、将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶

• 6、倒入所有材料

• 7、加水

• 8、盖好盖子

• 9、将打浆桶放入机座

• 10、启动豆浆功能

• 11、打浆结束，取下打浆桶

• 12、揭盖

• 13、取走滤网

• 14、倒出饮用

小窍门

各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。