![简单的黄豆燕麦苹果浆怎么做好吃又简单]( "简单的黄豆燕麦苹果浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟平时没时间吃苹果怎么办，它就烂在家里了，这种时候就可以做简单的黄豆燕麦苹果浆，它有很好的营养价值，做法也很简单，在饥饿的时候，喝一杯，可以缓解你的饥饿感，增加饱腹感，在半夜喝也不用担长胖哟，因为是水果打成的，富含很高的维生素。
主料
黄豆 ：
40 苹果 ：
2个 燕麦片 ：
20 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量 蜂蜜 ：
适量 具体步骤
黄豆提前一夜泡好
苹果切成小块
将苹果和黄豆燕麦放入豆浆机里，加水到1000毫克
按五谷豆浆机打成豆浆泥
到出后可以加入适量的蜂蜜
