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蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做

蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做

奶绿,很多的饮品店都会有卖,也非常好喝。但商家一般都出于利益考虑,很多时候就会用奶精来替代牛奶,用香料来替代很多味道,完全失去了其天然的味道,今天回归自然,带大家做一回瘦身排毒的健康抹茶奶绿。非常好喝,在此与朋友们分享。愿这杯奶绿能给朋友们送上一份好心情。

食材明细

主料
  • 纯牛奶 (300毫升)
  • 抹茶粉 (5克)
辅料
  • 叶酸菊粉 (20克)
  • 奶香 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤

  • 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做 第2张

    1、首先准备所需材料

  • 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做 第3张

    2、将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。

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    3、将抹茶粉、叶酸菊粉混合。

  • 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做 第5张

    4、将混合粉拌均匀,叶酸菊粉中不仅含有叶酸(叶酸女性孕期的补充元素好处我就不多了),而且菊粉有通便排毒,减肥瘦身的作用,还对稳定血糖有非常大的帮助,所以在国外备受推崇。

  • 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法 蜂蜜抹茶奶绿奶茶怎么做 第6张

    5、将牛奶(2)、混合粉(3)和倒入搅拌杯内搅拌5分钟即可。夏天可以加冰块,冬天可以趁热非常好喝。

小窍门

1、如果天气冷了,可以不加冰,热饮也很香醇。
2、放入叶酸菊粉一般第二天排便会非常通畅。感觉非常舒服。而且对稳定血糖也非常棒。