蒸大枣的做法 蒸大枣怎么做

“红枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。红枣蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大枣，蒸出的枣特别甜，好吃又营养，也方便储存，放入冰箱冷冻起来，每天蒸几颗可以吃很久。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

蒸大枣的做法步骤

• 1、自家种的枣树。

• 2、又大又圆，诱人啊！

• 3、淘洗干净，控水。

• 4、冷水上笼。

• 5、大火烧开转中火蒸二十分钟。

• 6、已蒸好。

• 7、成品图。

• 8、枣香扑鼻。