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奶酪焗土豆泥的做法 减肥加倍,营养加倍——奶酪焗土豆泥 奶酪焗土豆泥怎么做

奶酪焗土豆泥的做法 减肥加倍,营养加倍——奶酪焗土豆泥 奶酪焗土豆泥怎么做

夏天不想进厨房,试试用烤箱做主食吧。粗粮代餐可是如今很多养生人士的做法哦。第一次尝试焗土豆泥。浓浓的奶香味让人止不住就会多吃几口呢,丰富的配菜,让土豆泥的营养加倍哦!黑胡椒粉的微微辣味,是整个菜的点睛之处。
菜谱里加了少许的黄油,可以起到提鲜的作用,如果你比较在意这一点黄油,换成植物油也是可以的哦。

食材明细

主料
  • 土豆 (1000克)
  • 奶酪 (100克)
  • 黄油 (10克)
  • 生菜 (3片)
  • 培根 (2片)
辅料
  • 胡萝卜 (一个)
  • 奶油 (200毫升)
  • (适量)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 蛋黄 (一个)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

奶酪焗土豆泥的做法步骤

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    1、土豆煮熟土豆煮熟,去皮。

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    2、用擀面杖碾碎

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    3、胡萝卜、生菜、培根都切切成粒。

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    4、锅烧热,加入黄油,用中火将黄油融化

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    5、加入培根粒炒出香味,再加入胡萝卜粒。翻炒至胡萝卜粒变软。

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    6、倒入鲜奶油

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    7、加入土豆泥炒匀

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    8、炒至浓稠后,加入切碎的生菜粒。撒入黑胡椒碎和盐调味。

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    9、拌匀后放入碗里,在上面撒上一层芝士,打入一个蛋黄。

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    10、放入烤箱,180度,烤15分钟即可。

小窍门

锅烧热,加入黄油,用中火将黄油融化