蓝莓玉米烙的做法 蓝莓玉米烙怎么做

“德国营养保健协会的一项研究表明玉米和蓝莓的结合,即防癌又可延缓衰老。因此,我经常给家人做这款蓝莓玉米烙,可谓是小食材大作用。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

蓝莓玉米烙的做法步骤

• 1、将除去黄油以外的所有食材加在一起

• 2、搅拌均匀后放入加入了适量黄油的平底锅内煎制
• 3、食用时可依据个人喜好加入蜂蜜或炼乳。