灵芝石斛煲老母鸡的做法 灵芝石斛煲老母鸡怎么做

“灵芝、石斛、老母鸡煲汤，能提高免疫力，滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力，防癌抗癌的作用。石斛能滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。加上红枣，这三样材料加起来炖鸡汤，味道不错，比较香甜，而且，食疗效果也挺不错的。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

灵芝石斛煲老母鸡的做法步骤

• 1、老母鸡去皮去油脂焯水，红枣去核，灵芝用剪刀剪成小块，姜切3片。三样食材用水洗下待用。

• 2、瓦煲放入所有食材加上适量纯净水

• 3、盖上盖子大火烧开转小火煲两小时，汤好前15分钟调少许盐即可。

• 4、时间到了汤好了，汤色多美。