紫菜鸡蛋百合汤的做法 紫菜鸡蛋百合汤怎么做

“高温养生汤”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

紫菜鸡蛋百合汤的做法步骤

• 1、鸡蛋2个

• 2、百合

• 3、紫菜

• 4、1000克水烧开下入紫菜步

• 5、加入鸡蛋打散

• 6、烧开加盐1勺调味

• 7、加入百合30秒关火，盛出，加入香油。

• 8、成品

小窍门

高温养生汤，百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。