“秋季了气候会变得干燥,有些人有慢性咽炎,有些人常常咳嗽,给大家推荐一款调养肺脏及咽喉实际效果非常好的饮食疗法滋补汤——排骨炖橄揽汤,橄揽的芳香深层次,肉类食品的鲜嫩融进橄揽,汤鲜味美,加了无花果更滋润。”
食材明细
- 果味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
排骨橄榄无花果汤的做法步骤
1、备好食材:如图(橄榄用刀拍一拍易出味)。
2、先将排骨焯水洗净备用。
3、将所有食材放入大碗中。
4、加适量的开水,放入电饭煲里,隔水炖两小时。
5、炖好的汤,调盐即可。
6、成品图。
7、成品图。