银耳润肺汤的做法 银耳润肺汤怎么做

“传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

银耳润肺汤的做法步骤

• 1、银耳提前泡发，我用的是比较小野生脆银耳。

• 2、雪梨削皮去蒂，切成小块儿。用清水浸泡，以免变色。

• 3、超市里买的话梅。以及大枣。

• 4、枸杞用清水泡发。

• 5、银耳反复洗净，把它清理干净。

• 6、锅中放入没过银耳的清水。大火把它煮开。

• 7、放入雪梨。枸杞，冰糖大枣。以及话梅大火再次煮开。

• 8、转小火慢炖。炖到自己喜爱的程度就可以了。一般情况下，把银耳的胶炖出来就可以了。

• 9、营养又美味，可以一次炖上一锅放入冰箱，要喝的时候拿出来就行了。

小窍门

火候大家根据自己的喜爱来掌握哟。一定要慢慢炖。