润肺止咳汤的做法 润肺止咳汤怎么做

“霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽，干咳无痰难咯或痰黄质稠，咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是清补之保健药膳。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

润肺止咳汤的做法步骤

• 1、食材准备好。

• 2、霸王花、南北杏放入清水中浸泡。

• 3、猪骨焯水捞出。

• 4、骨头焯水后冲洗干净，无花果、蜜枣也一起洗干净。

• 5、霸王花泡软后撕开，冲洗干净。

• 6、全部食材放入锅中加入适量的清水。

• 7、盖上盖子大火烧开。

• 8、烧开后有浮沫捞出，大火煲20分钟，转小火煲40分钟。

• 9、一个多小时后汤好后加入适量的盐调味即可。（汤本身清甜盐可以少量）

• 10、成品。清甜滋润。

小窍门

骨头可以换成瘦肉更止咳。