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养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做

养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做

今日暖心特调~来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧,清热润肺,滋补养颜,生津止渴,好处多到不行。

食材明细

主料
  • 银耳 (3个)
  • 雪梨 (1个)
  • 红枣 (5颗)
辅料
  • 冰糖 (15g)
调料
  • 枸杞 (15颗)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

养颜润肺银耳雪梨汤的做法步骤

  • 养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做 第2张

    1、准备好食材。

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    2、银耳泡发撕小朵。

  • 养颜润肺银耳雪梨汤的做法 养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~ 养颜润肺银耳雪梨汤怎么做 第4张

    3、雪梨去皮切小块,红枣洗净去核。

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    4、先将银耳红枣放入锅中煮一小时。

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    5、加入梨块再煮一小时。

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    6、蕞后放入冰糖枸杞再煮几分钟就可以啦~

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    7、好啦。

小窍门

🌈超级简单的甜汤~软糯的银耳,香甜的雪梨,超级好喝满满的胶质姐妹们快点做起来吧~开煮‼️