西洋参红枣鸡汤的做法 西洋参红枣鸡汤怎么做

“西洋参有清热、解毒、补心益气的功效，而鸡则有补血、补肾的效用，西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

西洋参红枣鸡汤的做法步骤

• 1、备齐材料，鸡清洗干净斩块

• 2、鸡块放入沸水中焯水，去掉血水捞出待用

• 3、所有的材料（盐除外）放入大炖盅中

• 4、炖锅中加入水至刻度，放入搁架

• 5、炖盅放入锅中，加入清水没过食材

• 6、接通电源，用功能键选择骨头汤功能，按开始自动烹饪，默认时间2个小时

• 7、烹饪结束，炖好的清鸡汤，味道非常鲜美，喝的时候用适量的盐调味，若感觉油腻，可将鸡汤表面的油脂撇出；

小窍门

西洋参用量不可多，一天不可超5克，忌食萝卜和饮茶