皂米银耳羹的做法 超级养颜的皂米银耳羹 皂米银耳羹怎么做 飘香香 汤羹 8.1K 大中小设置文字大小 “发现过了学生时代一长期熬夜皮肤就会变差,一个姐们推荐的很棒的煲汤,每周做两次吃了一个月发现皮肤胶原蛋白满满的” 食材明细主料皂角米 (四分之一小碗)玫瑰干花 (若干)银耳 (一个)枸杞 (若干)辅料白糖 ((或蜂蜜)适量)甜味 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)皂米银耳羹的做法步骤1、皂角米泡10-12个小时2、银耳泡半小时到一小时3、玫瑰枸杞洗净待用4、皂角米和银耳放入锅中,大火煮开小火煮一个半小时,然后放入枸杞,玫瑰花,冰糖再煮二十分钟,即可出锅5、补充胶原蛋白,美容养颜,润肠通便 TAG标签:皂米银耳羹的做法 养颜 皂米银耳羹的最正宗做法 皂米银耳羹怎么做 皂米银耳羹的做法步骤 皂米银耳羹 超级养颜的皂米银耳羹 皂米银耳羹的家常做法 皂米银耳羹怎么做好吃 皂米 #