无花果鱼汤的做法 无花果鱼汤怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

无花果鱼汤的做法步骤

• 1、准备食材

• 2、草鱼剖洗干净，至炒锅里慢火煎至两边微黄以去腥味；无花果，西洋参洗净，切片。

• 3、将草鱼，生姜，无花果与西洋参放置美的电炖锅1.6L大内胆中，加入适量的水。

• 4、将蒸格放入美的电炖锅不锈钢内胆中，加入适量的水（不低于最低水位，不高于最高水位）

• 5、将1.6L大内胆放入美的电炖锅不锈钢内胆中，盖上盖子，选择功能键：排骨，然后按开始键。

• 6、炖2小时30分钟，美味的无花果鱼汤完成

小窍门

清热润燥，强身健体