补血养心羹的做法 补血养心羹怎么做

“现代人普遍饮食不均衡，膳食纤维摄取不足，早上来一包，给自己先储存一天的元气”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

补血养心羹的做法步骤

• 1、准备材料包

• 2、材料冲水洗尽泡一下

• 3、豆浆机按八宝粥扭

• 4、美味精力羹完成，不用加糖也很美味！

小窍门

上班族可以前一天睡觉前洗干净放冰箱浸泡，这样早上起床趁刷牙时放豆浆机打。