桃胶雪燕羹的做法 桃胶雪燕羹怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

桃胶雪燕羹的做法步骤

• 1、皂角米、桃胶、雪燕分开泡发，方便清洗，挑去杂质，反复清洗干净。

• 2、桃胶、皂角米加入适量清水，小火炖30分钟后，在放入雪燕，炖10分钟，在放入冰糖、红枣、枸杞5分钟后关火。

• 3、加入自己喜欢的酸奶或牛奶，味道会更好。

• 4、😝

• 5、😋

小窍门

1、这是一道非常简单的养颜羹。
2、就是泡发桃胶雪燕要很长时间，桃胶、雪燕泡发要12小时，皂角米泡发要6小时。
3、孕妇、婴儿、经期不易食用。