牛肉芥蓝泥米糊的做法 牛肉芥蓝泥米糊-宝宝辅食（1岁以下） 牛肉芥蓝泥米糊怎么做

“牛肉适合宝宝补充铁跟蛋白质，芥蓝可以适量补充维生素。球球宝宝6M24D第一次尝试吃。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

牛肉芥蓝泥米糊的做法步骤

• 1、一小块牛肉切成小粒，加适量水跟两片姜片，煮开焯掉血水，再稍微冲洗一下，继续煮开然后小火继续煮约十分钟，加入切碎的芥蓝叶，煮熟后连汤水一起倒入碗里，用料理棒打成泥。

• 2、再打好的牛肉芥蓝泥里加入一包米糊，搅拌均匀，不够水的话可以加入适量的白开水。

• 3、完成后，倒入小碟子里，准备喂宝宝。

小窍门

宝宝第一次尝试新的食物要连续尝试三天并观察宝宝能否消化，会不会有过敏反应，第一次尝试新食物量不宜过多。