蒜香牛肉焗南瓜的做法 蒜香牛肉焗南瓜怎么做 飘香香 热菜 2.75W 大中小设置文字大小 食材明细主料牛里脊 (适量)贝贝南瓜 (适量)辅料淀粉 (适量)蒜 (适量)火葱头 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)料酒 (适量)蚝油 (适量)咸鲜 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤1、牛里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加入植物油拌匀腌制10分钟。2、蒜瓣、火葱头去皮清洗备用。3、贝贝南瓜清洗。4、去瓤切小块。5、料酒、生抽、蚝油、适量水调成料汁。6、砂锅放油,放入蒜瓣、火葱头炒香。7、铺上牛肉。8、放入南瓜。9、浇上料汁,盖盖烧煮10分钟左右。10、牛肉鲜香,南瓜粉糯,非常美味。 TAG标签:蒜香牛肉焗南瓜怎么做好吃 蒜香牛肉焗南瓜的做法 蒜香牛肉焗南瓜 蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤 蒜香牛肉焗南瓜的家常做法 南瓜 蒜香牛肉焗南瓜怎么做 牛肉 蒜香牛肉焗南瓜的最正宗做法 #