热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做

秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做

食材明细

主料
  • 秋葵 (8个)
  • 山药 (1/3段)
辅料
  • 红色彩椒 (1/2个)
  • 黄色彩椒 (1/2个)
  • (2茶匙)
  • 味精 (1茶匙)
  • (2勺)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

秋葵素炒的做法步骤

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第2张

    1、准备材料:4人份。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第3张

    2、彩椒对半切开后,去蒂去籽。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第4张

    3、黄秋葵洗净后,去蒂。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第5张

    4、彩椒切段,秋葵切滚刀,备用。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第6张

    5、脆山药洗净、去皮,切滚刀后泡在清水里。避免被氧化。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第7张

    6、在炒锅里倒入色拉油,加热后先放进彩椒和秋葵,翻炒。

  • 秋葵素炒的做法 秋葵素炒怎么做 第8张

    7、第6步稍事翻炒后,再加入山药,边翻炒边加入盐、味精调味。翻炒时,注意适量添加水,防止干锅