蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅丨肉嫩多汁一盘上桌就抢完！！ 蒜香鸡翅怎么做

“今天我们来做一道蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品，属于家常菜。蒜香鸡翅中鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜香鸡翅的做法步骤

• 1、准备好所需要的食材。

• 2、鸡翅正反各划两刀。蒜拍碎切成末。

• 3、鸡翅放入碗中，倒入生抽25g、蒜30g、盐1g，料酒抓匀按摩，腌制30分钟以上。

• 4、从料汁中捞出鸡翅，不粘锅中不放油，中小火将煎到鸡翅两面金黄

• 5、倒入腌制的料汁和蒜，转小火，时不时翻炒一下，煎熟。

• 6、这样一道简单又好吃的蒜香鸡翅就做好了！！！