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直弄巴拉多的做法 直弄巴拉多(印度尼西亚Terong Balado) 直弄巴拉多怎么做

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食材明细

主料
  • 大茄子 (1个)
辅料
  • 大蒜 (3瓣)
  • 洋葱 (3汤匙)
  • 蕃茄 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 辣椒粉 (适量)
  • 植物油 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

直弄巴拉多的做法步骤

  • 1、茄子平行切四份,在烤箱200℃中烤20-25分钟,或直至变软
  • 2、同时,在一个碗里,混合洋葱,大蒜,西红柿,盐,糖,辣椒和水用木棰捣碎。
  • 3、在炒锅中加入油,倒入混合后的蕃茄酱,加热至液体减少(约10分钟)。
  • 4、在茄子上淋上蕃茄酱汁即可食用。