“每次大赛淘汰下来的鸽子,宰杀时,我都会把杂碎一起收起来。
老公不吃这些东西,于是,我就用自己喜欢的泡豆角爆炒了一盘,很开胃下饭哦。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 爆 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
酸豆角炒鸽肫的做法步骤
1、准备好鸽肫、青红椒、姜蒜。
2、鸽肫洗净切薄片。
3、加入淀粉、盐拌匀备用。
4、青红椒切小段。
5、姜、蒜切细丝。
6、鸽肫泡嫩油,盛起备用。
7、锅中余油爆香姜、蒜;下酸豆角翻炒。
8、倒入青红椒,加少许盐,炒匀。
9、倒入鸽肫,炒匀。
10、调好味即可盛入盘中。
1、肫用淀粉盐稍稍腌制一会好入味。
2、鸽肫泡嫩油,爆炒时间不宜太长,以免太老咬不动。