荷兰豆洋葱茶油炒鸡蛋的做法 荷兰豆洋葱茶油炒鸡蛋怎么做

“微辣，咸鲜，荷兰豆和洋葱入口脆嫩爽口。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

荷兰豆洋葱茶油炒鸡蛋的做法步骤

• 1、荷兰豆择洗净改刀。

• 2、电煮锅适量水烧开，荷兰豆焯至变绿捞出备用。

• 3、洋葱切粗丝。

• 4、柴鸡蛋3个打散。

• 5、锅里适量山茶油烧热。

• 6、鸡蛋液倒入。

• 7、炒散盛出备用。

• 8、锅里留底油，蒜蓉，小米椒炒香。

• 9、荷兰豆和洋葱放入。

• 10、翻炒两下。

• 11、适量盐，鸡精调味儿。

• 12、翻炒一下。

• 13、鸡蛋倒入。

• 14、翻炒均匀关火盛出。

• 15、成品。

• 16、成品。