荷兰豆炒鸡肉的做法 荷兰豆炒鸡肉怎么做

“家常做法，鸡胸肉比较少骨头，适合炒。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

荷兰豆炒鸡肉的做法步骤

• 1、所需食材。

• 2、荷兰豆摘掉两端硬茎，洗干净备用，鸡肉砍小块，放料酒、酱油、生粉腌制，其他配料切好备用。

• 3、爆香蒜末，倒入荷兰豆。

• 4、炒至荷兰豆变色断生，盛起来备用。

• 5、另起锅，爆香蒜末，倒入鸡肉翻炒。

• 6、炒至八成熟，加酱油翻炒。

• 7、倒入荷兰豆和圣女果一起翻炒。

• 8、炒两分钟后加入蚝油炒均匀即可。

• 9、成品。