苦瓜炒肥肠的做法 苦瓜炒肥肠怎么做 飘香香 热菜 1.27W 大中小设置文字大小 “这样炒苦瓜，孩子都抢着吃！” 食材明细主料苦瓜 （1条）肥肠 （适量）辅料蒜末 （适量）姜末 （适量）小米椒 （2个）调料盐 （适量）生抽 （适量）白糖 （1勺）米醋 （少许）淀粉水 （适量）清淡 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）苦瓜炒肥肠的做法步骤1、准备食材：苦瓜洗净对半切成小段，肥肠卤菜店买的现成的。2、苦瓜小用沸水焯水，加适量的盐。3、锅内倒入适量的油爆香蒜姜末，小米椒。4、倒入肥肠煸炒片刻。5、接着倒入苦瓜翻炒片刻。6、加入生抽、白糖、蚝油、盐和米醋翻炒均匀。7、最后倒入淀粉水勾芡即可。8、非常入味的一道快手菜就做好了。吃了这道菜会让你爱上苦瓜哦！ TAG标签：苦瓜炒肥肠 苦瓜 苦瓜炒肥肠的做法步骤 苦瓜炒肥肠的最正宗做法 苦瓜炒肥肠的家常做法 苦瓜炒肥肠的做法 肥肠 苦瓜炒肥肠怎么做 苦瓜炒肥肠怎么做好吃 #
