“西葫芦内白外绿,西红柿皮红肉嫩,二者的营养价值不必多说,将二者结合,颜色上的碰撞就能让人胃口大开。”
食材明细
- 酸咸 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
素炒番茄西葫芦的做法步骤
1、两根西葫芦准备好,实用量一个半
2、西红柿一个,洗净
3、西葫芦切薄片
4、西红柿切块
5、热锅凉油,入大蒜末,煸炒出香味,略黄
6、将西葫芦片入锅中翻炒一分钟,略微变软
7、倒入西红柿块
8、撒入盐,翻拌均匀,炒出汤汁来,便可出锅
9、颜色对比,散发出诱人的魅力
西葫芦很嫩,所以不用炒得太熟烂,装盘后的热气也可以使西葫芦进一步成熟,所以炒时只要变软,略微出汤就可关火