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双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做

双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做

赏心悦目的素炒家常菜,清甜微辣,很是开胃。
娃娃菜营养丰富,叶子鲜嫩清甜,生、熟均可食用,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
但娃娃菜属于偏寒凉的菜,特别在广东这些比较潮湿的地方,尤其在春季,炒娃娃菜或大白菜时加点辣椒一起炒中和下娃娃菜的寒性更适合,因为辣椒驱寒。

食材明细

主料
  • 娃娃菜 (400g)
辅料
  • 青辣椒 (适量)
  • 红辣椒 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

双辣炒娃娃菜的做法步骤

  • 双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做 第2张

    1、娃娃菜青红辣椒

  • 双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做 第3张

    2、娃娃菜洗净切或手撕小块,辣椒切丝

  • 双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做 第4张

    3、热油锅放娃娃菜炒

  • 双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做 第5张

    4、放辣椒丝炒

  • 双辣炒娃娃菜的做法 双辣炒娃娃菜怎么做 第6张

    5、炒软身了放适量盐,糖调味翻炒均匀即可起锅