青椒胡萝卜炒山药的做法 青椒胡萝卜炒山药怎么做
“春季,就想吃点清淡、养肝、健脾的蔬菜,青椒胡萝卜炒山药,颜色艳丽、口味清淡,早春时节,为家人做一盘清爽菜,美味、健脾。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
青椒胡萝卜炒山药的做法步骤
1、原料:山药、胡萝卜、青椒和葱蒜。
2、锅中倒入油,下胡萝卜煸炒。加生抽翻炒。
3、将胡萝卜煸炒至软时,加葱、蒜炒香。
4、加入山药,翻炒。山药粘液多,水分少,可以加入少量的清水润锅。
5、加入青椒翻炒均匀。
6、加入盐。
7、加入花椒粉,翻炒均匀。
8、最后淋入香油,关火。
9、出锅喽。
10、色彩鲜明的美味上桌喽。
小窍门
胡萝卜是脂溶性的,所以多放点油,先下锅炒。生抽要尽量少放,以免山药变色,影响菜品颜色。炒的过程中,锅里比较干,可以加入少量清水。