养生四宝的做法 养生四宝怎么做 飘香香 热菜 1.65W 大中小设置文字大小 食材明细主料荷兰豆 （适量）木耳 （适量）鲜百合 （2个）胡萝卜 （1个）葱 （适量）蒜 （2瓣）辅料橄榄油 （适量）盐 （少量）生抽 （半小勺）清淡 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）养生四宝的做法步骤1、木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好；2、葱蒜切好备用；3、热锅倒油，待油热后下葱蒜；4、炒出葱香味，下胡萝卜；5、胡萝卜熟至九分熟时下木耳、百合、荷兰豆、少放一点酱油、放少量盐煸炒，少放一点点水以免干锅，不停的翻炒，炒匀了就可以出锅了；6、做得了！ TAG标签：养生四宝的家常做法 养生四宝 养生四宝怎么做 养生 四宝 养生四宝怎么做好吃 养生四宝的最正宗做法 养生四宝的做法 养生四宝的做法步骤 #
