你觉得哺乳期能喝红酒吗？

人的一生会经历各种时期，对于女性朋友来说，哺乳期就是一段特殊的时期，在这个特殊的时期还是需要注意一些事情的，无论是日常的生活还是饮食，都要注意，因为你不仅仅是你一个人，还关系着宝宝的饮食，所以要重视，那么哺乳期能喝红酒吗？

哺乳期是一个极其特殊的时期，这个时期妈妈们的吃喝会直接转化为乳汁喂给宝宝，所以妈妈们一定要特别的注意自己的饮食和使用的东西，千万不要有不适宜宝宝吃的东西进入母体内，不然可能会影响宝宝发育。那么哺乳期可以喝红酒吗?

一、哺乳期能喝红酒吗

哺乳期妈妈不要喝红酒，如果必要喝红酒，那么每天不能超过50ml。因为红酒中含有酒精，酒精进入血液后可以进入乳汁，宝宝可以通过吃奶吸收到乳汁中的酒精，若是妈妈经常喝红酒或一天喝红酒超过50ml，乳汁中的酒精达到一定量后，就会严重影响宝宝大脑和身体的发育。

二、哺乳期喝红酒对宝宝有什么影响

1、宝宝有不良反应

哺乳期妈妈经常喝红酒，会导致吃奶的宝宝经常处于一种“嘴奶”的状态里，导致一系列不良反应，常见的是宝宝突然嗜睡、多汗、呼吸急促、反应迟钝等。

2、影响宝宝智力

哺乳期妈妈若是经常喝红酒，那么大量的酒精也就会被宝宝所吸收，就像宝宝喝了酒一样，酒精能影响宝宝神经系统的发育，使宝宝长时间处于兴奋的状态。

若长期以往下去，酒精会麻痹宝宝的神经系统，损害宝宝的脑细胞，影响宝宝智力的发展，最终导致宝宝智力有缺陷。

三、哺乳期喝红酒的正确方法

如果哺乳期的妈妈在一些场合必须要喝红酒，那么必须注意以下两点：

1、控制饮用量

哺乳期妈妈如果必须要喝红酒，那么必须做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超过50毫升，不然就会影响到宝宝脑部的发育。

2、喝完红酒不能立即喂奶

哺乳期妈妈喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12个小时之后才能哺乳，否则会发生宝宝“醉奶”现象，就像宝宝也喝了红酒一样，对宝宝的健康伤害非常大。

3、喝完酒后吃些解酒的食物

哺乳期妈妈喝完红酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出体内，以免影响到宝宝。

比如妈妈可以通过喝绿茶、喝绿豆汁、甘蔗汁来解酒，或是吃香蕉、梨、西瓜、橘子等水果来解酒，要是家里临时没有这些食物，可以直接在白开水里加少许食盐饮用，这样也能有效解酒。

温馨提示：女性朋友适量喝些红酒是有好处的，但是孕期和哺乳期是最好避免饮用的，喜欢喝红酒的哺乳期妈妈们，还是忍耐十个月等宝宝断奶后再喝吧。

对于哺乳期能喝红酒吗这个问题，不能做一个肯定或是否定回答，可以喝一些，但要注意摄入量，而且一般情况是不建议喝红酒的，毕竟对身体是不好的，尤其是酒精进入体内，乳汁就会含有，如果量大的话会影响宝宝的发育，尤其是对大脑的影响。