鱼腥草孕妇能喝吗

孕妇妈妈们在怀孕的时候，不能盲目的进食各类营养食材，以此达到滋养身体的效果，而是应该选择有利于宝宝健康成长、发育，缓解怀孕时期各种不适症状的一些有效食材，而且还要注意各类营养搭配均匀，避免偏食适得其反。鱼腥草，作为一种中药材，有很高的药用价值，常常在生活中，被当作各类食疗物品，食用能够去湿热、亲热利尿、健胃消食的功效，但也不是每个人都能食用鱼腥草的，今天我们就一起来看看：鱼腥草孕妇能喝吗？

一、鱼腥草孕妇能喝吗

1.孕妇是可以吃折耳根的。但是，注意，折耳根因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

2.折耳根有着极高的营养价值，而且因为也是一种入药的物质，所以，对于怀孕的女性来讲，既是食物，也是药材。

3.平时吃的时候，孕妇可以选择自由吃，因为这种物质在大量的使用后发现，其根本或者是几乎没有副作用。所以，孕妇是可以尽开口吃的。

4.在选择的时候，记得，最好是选择鱼腥味相当浓重的，则为好。不要选择那些晒了的，却没有了鱼腥味的折耳根，否则没有效果了。

5.折耳根是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。

二、鱼腥草的介绍

鱼腥草(英文名HERBA HOUTTUYNIAE)是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜(拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.)的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。

草药性状：茎呈扁圆柱形，扭曲，长20～35cm，直径0.2～0.3cm;表面棕黄色，具纵棱数条，节明显，下部节上有残存须根;质脆，易折断。叶互生，叶片卷折皱缩，展平后呈心形，长3～5cm，宽3～4.5cm;先端渐尖，全缘;上表面暗黄绿色至暗棕色，下表面灰绿色或灰棕色;叶柄细长，基部与托叶合生成鞘状。穗状花序顶生，黄棕色。搓碎有鱼腥气味。

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

三、鱼腥草的药源相关

鱼腥草名见《名医别录》。唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"名见《名医别录》。唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"产于我国长江流域以南各省，早在上世纪八十年代末，四川广汉市高坪镇引入田间规模种植，现已带动周边乡镇近万亩种植面积，形成我国最大折耳根种植基地。

怀了宝宝的孕妇妈妈们身体格外的娇弱，因此对于平时的饮食尤为注意，不仅需要饮食健康营养，还要求食物之间搭配均匀，才有利于宝宝的健康成长。关于近期孕妇妈妈们询问最多的问题“鱼腥草孕妇能喝吗？”在上问已经为妈妈们带来了明确的答案和一些详细的描述。从上文的内容来看，孕妇是可以使用鱼腥草的，而且也为孕妇妈妈们讲解了如何选择新鲜、优质的鱼腥草品种，建议孕妇妈妈们不要食用凉拌的鱼腥草。另外还在文中为大家带来了鱼腥草介绍和药源相关的一些描述。

延伸阅读:

鱼腥草的副作用

鱼腥草减肥是真的吗