孕妇能喝鱼腥草水吗？有什么功效？

在怀孕期间，一些孕妇往往会出现妊娠反应，比如：平时爱吃的食物突然变得不爱吃了，甚至一闻到味道就会想吐。鱼腥草是一种具有清热解毒功效的中药材，我们平时会以其煮水服用，但是其味道浓重，有人喜欢，有人厌恶。那么怀孕时期的孕妇能喝鱼腥草水吗？

孕妇能喝鱼腥草水吗？有什么功效？

一、孕妇能喝鱼腥草水

1、孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

2、鱼腥草有着极高的营养价值，而且因为也是一种入药的物质，所以，对于怀孕的女性来讲，既是食物，也是药材。

3、平时吃的时候，孕妇可以选择自由吃，因为这种物质在大量的使用后发现，其根本或者是几乎没有副作用。所以，孕妇是可以吃的。

4、在选择的时，最好是选择鱼腥味相当浓重的，则为好。不要选择那些晒了的，却没有了鱼腥味的鱼腥草，否则没有效果了。

5、鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。

二、鱼腥草的功效与作用

1、鱼腥草对于人体来说是能够起到一定的抗菌的功效，而且专家研究后发现鱼腥草中的一些物质，尤其是它自身带的特殊的气味，而对于一些细菌是能够起到很好的抵抗作用的。所以虽然有些人们可以能受不了鱼腥草的气味，但是如果能够受得了的人们吃鱼腥草的话，就可以起到抵抗细菌入侵自己人体的作用。

2、鱼腥草除了我们常知道的清热解毒的功效之外，还能够起到利尿的作用，这是因为鱼腥草所含的一种特殊成分可以让人们的身体更加健康。

3、鱼腥草对于人们的一些炎症也是有很好的治疗作用的，这就是我们常说的消炎，比如说我们常见的支气管炎或者是肺炎的，都可以用吃鱼腥草的方法来进行一些缓解。是药三分毒，这种说法并不是没有根据的，所以我们可不可以吃一些中药来进行调解，不仅不会产生副作用，还会起到治疗的作用。

4、鱼腥草还具有增强我们人体自身免疫力的功能，因为鱼腥草中的一些物质可以很好的促进我们身体中免疫细胞的成长，这样就能够起到一种很好的免疫的促进，对于外界的一些病毒或者是细菌都能够起到很好的抵抗作用。

孕妇能喝鱼腥草水吗？经科学和实践验证，答案是可以的，因为鱼腥草拥有较高的营养价值，不仅可以当中药材，还可以当食物被做成美味佳肴，但是，孕妇需注意的是，鱼腥草性偏寒，并且具有利尿功效，对孕妇而言，过量食用会在一定程度上影响胎儿，需谨遵医嘱，恰当食用。