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蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做

蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做

火龙果皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素,还含有浓度很高的维生素C、B1、B2、B3、A及钙、磷、铁等矿物质。你还在丢掉它吗?

食材明细

主料
  • 火龙果皮 (适量)
  • 蜂蜜 (适量)
辅料
  • 熟白芝麻 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蜂蜜腌火龙果皮的做法步骤

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第2张

    1、火龙果,吃掉果肉

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第3张

    2、把外面的外皮削干净

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第4张

    3、切成细丝,放入碗中

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第5张

    4、加一勺蜂蜜(由于温度低,蜂蜜都结晶了)

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第6张

    5、拌匀,腌一个晚上

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第7张

    6、腌了一个晚上的火龙果皮,颜色真的好漂亮

  • 蜂蜜腌火龙果皮的做法 蜂蜜腌火龙果皮怎么做 第8张

    7、撒上芝麻就可以吃了