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五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做

五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做

五香豆腐丝豆芽拌黄瓜,夏日消暑小凉菜,是用来瘦身的最佳食材,脆嫩的黄瓜和清爽的豆芽,再加上五香豆腐丝的饱腹感,一道绝佳的减肥餐品。

食材明细

主料
  • 五香豆腐丝 (100克)
  • 绿豆芽 (100克)
  • 黄瓜 (2根)
辅料
  • 紫甘蓝 (2片)
  • 香葱 (2棵)
  • (4瓣)
调料
  • 香油 (少许)
  • 白糖 (少许)
  • 白醋 (少许)
  • 鸡汁 (少许)
  • 黑胡椒酱 (少许)
  • (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法步骤

  • 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做 第2张

    1、五香豆腐丝100克,绿豆芽100克,黄瓜2根,紫甘蓝2片,香葱2棵,大蒜4瓣。

  • 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做 第3张

    2、黄瓜,紫甘蓝切丝,香葱大蒜切丝,豆芽开水烫一下过凉控干备用。

  • 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做 第4张

    3、准备好所有食材。

  • 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做 第5张

    4、把所有食材放一起,加白糖,白醋,食盐,鸡汁和黑胡椒酱,搅拌均匀就可以了。

  • 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜怎么做 第6张

    5、五香豆腐丝豆芽拌黄瓜,夏日消暑小凉菜。