肉末煎蛋芋泥三明治的做法 肉末煎蛋芋泥三明治怎么做

“只放芋泥的话，全是碳水，就加了肉末和鸡蛋。”

食材明细

• 其他 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

肉末煎蛋芋泥三明治的做法步骤

• 1、芋头和紫薯去皮洗净洗净切片。

• 2、入蒸锅。

• 3、蒸熟。

• 4、取出来放碗里。

• 5、弄成泥。

• 6、肉糜直接放锅里。

• 7、放食盐炒熟。

• 8、打入鸡蛋。

• 9、两面煎熟，煎吐司。

• 10、煎黄取出来。

• 11、放另一片，煎一下，关火。

• 12、芋泥抹在吐司上。

• 13、放上肉末煎蛋。

• 14、放芋泥。

• 15、包起来。

• 16、切开装吐司盒子里。

• 17、成品。

小窍门

有荔浦芋头或者小芋头的母芋头最好。