煎蛋三明治怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.31W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :1个面包片 :2片 生菜 :适量 辅料盐 :适量番茄沙司 :适量 具体步骤1. 锅中倒入少量油,磕入一个鸡蛋,用铲子将鸡蛋的形状规整成圆形或想要的形状。2. 在蛋黄处用筷子戳几个孔透气,待鸡蛋煎至半熟时撒上少量盐,翻面继续煎至全熟后出锅。3. 将生菜洗净,置于准备好的面包片上,再将煎蛋放在生菜叶上,依个人口味淋上番茄沙司,再铺一层生菜,最后盖上面包片即可。 TAG标签:好吃 煎蛋 蔬菜煎蛋三明治 三明治 #