小孩厌食吃什么开胃呢
小孩厌食吃什么开胃。随着气温的升高，天气的炎热。进而会导致小孩的食欲变差，甚至会导致小孩厌食。这是许多家长都非常关注的一个问题。下面我就来给大家讲述小孩厌食应该吃什么食物开胃，以及这些食物的功效和作用。
小孩厌食吃什么开胃呢
1、山楂
宝宝吃什么开胃健脾——山楂有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。
推荐：高粱山楂粥
本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效，适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透，建议妈妈们不要因为怕麻烦，就没有将其磨成粉。 食材：高粱米50克，山楂15克，白糖适量。
做法：山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。将粗粉置于砂锅内加适量的清水熬煮至烂熟，再调入白糖即可。
2、白萝卜
宝宝吃什么开胃健脾——白萝卜有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等，宝宝出现了食积，胃口不开，用长长的白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
白萝卜汤做法：萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。
3、陈皮
宝宝吃什么开胃健脾——陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。 可泡水喝也可煮粥添加。
推荐：红枣陈皮粥
本品具有健脾养血，消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。
食材：粳米50克，红枣9个，陈皮5克。
做法：红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。将所有材料放进锅中，加入适量清水，煮成粥。
用法：早餐空腹进食，连续喝1周。
4、玉米粥
宝宝吃什么开胃健脾——玉米粥是粗粮，有助于肠胃蠕动，能够帮助食物消化
玉米粥的做法： 玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了! 喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。
适合人群：1-2岁儿童，大众。
小孩厌食吃什么开胃呢。通过以上的食谱，我们可以详细地知道小孩厌食可以让他们吃了有食欲的食物，也知道了4种菜肴的制作方法。这些菜肴的制作的方法也简单，所使用的食材也非常常见。进而可以改善小孩厌食的问题。
