健康养生

当前位置 /首页/美食/健康养生/列表

核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做

核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做

食材明细

主料
  • 燕麦 (半碗)
  • 核桃 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

核桃芝麻燕麦的做法步骤

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第2张

    1、准备的用料。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第3张

    2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第4张

    3、熟的核桃仁压碎。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第5张

    4、水开后加入燕麦。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第6张

    5、搅拌均匀再次烧开。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第7张

    6、盛出放凉。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第8张

    7、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

  • 核桃芝麻燕麦粥的做法 核桃芝麻燕麦粥怎么做 第9张

    8、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。