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八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做

八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做

菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。但是很多孩子不爱吃菠菜我家俩妞就跟仇恨菠菜,每次都得逼着吃,今天做了款菠菜戚风,娃估计会爱上菠菜啦,美貌的果绿色,吃起来没有一点菠菜味,妈妈们的烦恼让菠菜戚风全给解决了

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (4个(60克左右))
  • 细砂糖 (50+20克)
  • 菠菜汁 (60克)
  • 色拉油 (50克)
  • 低筋面粉 (90克)
辅料
  • 柠檬汁 (5滴)
  • 甜味 口味
  • 烘焙 (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

八寸菠菜戚风蛋糕的做法步骤

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第2张

    1、菠菜洗干净榨汁,过滤去渣!

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第3张

    2、盆内倒入菠菜汁和色拉油,用手动打蛋器搅拌均匀

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第4张

    3、加入分离的蛋黄,和20克细砂糖,搅拌均匀

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第5张

    4、加入过筛低粉

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第6张

    5、搅拌至无颗粒无干粉!

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第7张

    6、蛋白糊:在蛋白里分三次加入50克细砂糖,打成鱼眼泡第一次加入细砂糖和柠檬汁,然后再加两次

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第8张

    7、打至九分发,硬性起泡

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第9张

    8、分三次拌入蛋黄糊每次完全拌匀后再加下一次!

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第10张

    9、用切拌的手法,完全拌匀,无颗粒!

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第11张

    10、倒入八寸圆模,用手震两下,震出大气泡!放入预热150度的烤箱底层!

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第12张

    11、出炉摔两下倒扣凉透!脱模

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第13张

    12、脱模完毕

  • 八寸菠菜戚风蛋糕的做法 八寸菠菜戚风蛋糕怎么做 第14张

    13、切开,颜色美美滴

小窍门

菠菜汁可以用料理棒,或者榨汁机,榨汁,一定要过滤,不要渣渣低粉一定要过筛!蛋黄糊和蛋白糊混合一定不要划圈防止消泡!