牛油果早餐三明治怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

三明治做法简单，还可以夹上各种蔬菜水果甚至是肉类，已经成为很多人选择的一种早餐。牛油果富含维生素，而且蛋白质丰富，直接切片或者做成牛油果酱夹在三明治当中坐车牛油果三明治，可以为你提供足够的热量和营养。

主料

全麦吐司 ：3片
火腿 ：2片
牛油果 ：1个

辅料

芝士 ：2片

具体步骤

1.食材图

2.牛油果择洗干净

3.切对半

4.用汤羹挖牛油果出来

5.放入碗中压成果泥

6.先在面包片上铺上芝士片

7.然后火腿

8.把中间的面包片涂上牛油果泥翻过来放在铺好的香肠上，然后再按照同样的步骤把另面一片面包也铺好

9.小火平底锅里不放油

10.把三明治放进去

11.两面烤成金黄色

12.做好的三明治对角切开后食用

烹饪技巧

超级简单的早餐，亲们不妨试试哦。