我的儿童早餐粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

孩子真是长个子的时候，一直担心孩子吃不好，或者吃的不营养，想着早餐是一个人一天最重要的时候，一定要十分的健康均衡，我的儿童早餐粥做法简单，味道鲜美。儿童早餐粥口感软糯，荤素搭配，营养均衡，喜欢的小伙伴，赶快行动起来吧，值得尝试。

主料

大米 ：适量
糯米 ：适量
里脊肉 ：适量
胡萝卜 ：适量

辅料

香菇 ：适量
青菜 ：适量
香油 ：适量
盐 ：适量
胡椒粉 ：适量
料酒 ：适量
淀粉 ：适量

具体步骤

大米糯米用清水浸泡15分钟。

把准备的几种蔬菜都清洗干净，还有里脊肉也是一样，要清洗干净。

锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。

香菇开水煮上1分钟沥干水份。

里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。

把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。

胡萝卜焯烫一下过凉。

里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。

香菇切小丁，胡萝卜用清水浸泡。

这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。

然后放入香菇继续煮至10分钟。

再加入胡萝卜煮上5分钟。

然后加入肉丝煮上3分钟。

最后加入青菜。

搅拌均匀煮至2分钟。

然后加盐。

加胡椒粉调味。

再淋入少许香油拌均匀。

最后加少许鸡精拌均匀关火。

烹饪技巧

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