准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟芝麻海菜主要用到的食材是海菜还有芝麻,芝麻中含有丰富的维生素可以促进人们的消化吸收,对人们的身体十分有帮助的呢,海菜的口感也是十分爽脆的呢,这样的美味佳肴适合全家人进行食用呢,快来一份美味可口的芝麻海菜吧,具有开胃的作用呢!
主料
海带 :
300石花菜 :
100 辅料
香油 :
适量盐 :
适量 醋 :
适量 酱油 :
适量白芝麻 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
.发好的海带切丝
石花菜提前泡发,摘成小朵
.两样放在一起
放盐
放醋
放酱油
.放香油
放熟白芝麻
放鸡精
拌匀即可
装盘