美味的味噌芝麻鸡肉饭怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

味噌芝麻鸡肉饭是一道非常容易消化还健康的家常主食，非常适合孩子老人吃，因为容易消化，而且比较好咀嚼，加上味噌非常清新爽口，鸡肉嫩滑不柴，非常营养，制作还简单，食材也很普通，做起来也简单省时，健康美味。热米饭加上鸡肉味噌非常鲜美，是青少年们热爱的味道。

主料

鸡肉 ：100
米饭 ：150

辅料

味噌 ：40

具体步骤

1.准备食材。

2.鸡脯肉切成约2厘米的丁。

3.在鸡肉中加入白酒，花雕酒，淀粉抓匀，腌制10分钟以上。

4.赤味噌加入热水。

5.调匀备用。

6.锅中放适量油，放入腌制好的鸡肉丁。

7.煎炒至表面微微起黄壳。

8.倒入芝麻酱翻炒，这时可以加入少许糖

9.赤味噌加入热水。

10.煮至汤汁浓稠即可关火。

11.热米饭，倒入一勺热高汤，再放入味噌芝麻鸡肉料，可以开动了