菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

诱人的秘制烤大鸡腿怎么做好吃又简单

诱人的秘制烤大鸡腿怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟

鸡腿富含蛋白质以及多种营养素,有利于处于发育期的孩子食用。诱人的秘制烤大鸡腿不但能让你大饱一顿,还能让你的嗅觉跟着大饱一顿。诱人的秘制烤大鸡腿肉质鲜美,鲜嫩可口,老人家吃起来也方便,这是一道居家必备的美味菜肴之一,是很不错的选择。

主料

大鸡腿 :3个

辅料

盐 :6
生抽 :3汤匙
蚝油 :1汤匙
酱油 :1汤匙
五香粉 :1汤匙
香油 :半汤匙
黑胡椒粉 :1汤匙
油辣椒 :1汤匙
鸡粉 :1汤匙
料酒 :1汤勺
姜粉 :2汤匙
孜然粉 :1汤匙
白糖 :4

具体步骤

准备大鸡腿,清洗干净待用

在鸡腿正面划两三刀(刀口要划深一点),方便腌制时入味

反面也划两刀

准备料汁:辅料里面除孜然粉以外的料全部放入大盆内

搅拌均匀

放入鸡腿,两面适当按摩使鸡腿吸收料汁

盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制两小时,中途取出鸡腿按摩一次再放回冰箱

2小时后将鸡腿放入铺好锡纸的烤盘内

移入烤箱中层烘烤。设置上下火230度,时间1小时(烤箱要提前预热)

烤30分钟时取出烤盘,给鸡腿撒上孜然粉,用刷子刷匀,继续放入烤箱烘烤

烤40分钟时再取出,给鸡腿翻个面,撒上孜然刷匀,继续入烤箱烘烤剩下的20分钟

喜欢鸡腿皮焦一点的可以在最后三分钟将鸡腿翻回正面,将烤盘移入烤箱最上层,烘烤程度结束后等几分钟再取出食用