准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟秋冬季节,由于天气非常干燥,人们经常会口唇开裂,不明原因的咳嗽,这时候为自己及家人做上一碗香甜润肺的火龙果糖水是非常有必要的。这道火龙果糖水中加有雪梨,银耳等润肺生津之品 ,又放入冰糖即可润肺,又使得这道糖水有着甜甜的味道,口感更好。
主料
火龙果 :
1个 银耳 :
100 辅料
雪梨 :
半个 冰糖 :
适量 具体步骤
把火龙果的肉取出切块,雪梨切丁,银耳泡热水10分钟,备用
把水在锅里煮开,煮滚后,把雪梨,银耳放进去,用文火煮20分钟,再把冰糖放下,煮融,再把火龙果放下,用文火煮2分钟即可。