营养好喝党参红枣茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

茶是中国很有文化底蕴的特色，中国的茶道也是在世界上出门的，喝茶不仅能够使人神清气爽，还有修养身心的功效；不同的茶有不同的味道，当然不同的身体体质所适应的茶也是不一样的，女生就可以多喝红枣茶，有补血养颜的功效；今天教大家做一个简单营养好喝的党参红枣茶；

主料

党参 ：20
红枣 ：8个

辅料

绿豆 ：3

具体步骤

将新疆红枣洗净，去核后切片备用；

党参和绿茶用温水过滤一下

将党参、绿茶和红枣一起放入煲中慢煮，煮开后小火3分钟即可饮用；