可口的糖炒板栗怎么做好吃又简单
糖炒板栗，口感细腻鲜嫩，富含高蛋白，能够提高免疫力，维持钾钠平衡;消除水肿。也有很多的养生功效，有增强脑功能、预防老年痴呆、糖尿病的作用。也是一道不错的食疗菜品，可以用来辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等疾病。比较适合家中的中老年人食用。
主料
板栗 ：500辅料
油 ：适量蜂蜜 ：适量
白砂糖 ：适量
具体步骤
1.首先将买回来的板栗用刀最下面的地方割开十字口，我切的有些小了，亲们可以切大些，切的时候入肉才可以哦。
2.再泡水10分钟
3.首先放蜂蜜2勺
4.再放白沙糖2勺，我这勺子小哈。大家不要放太多了哦
5.再放信用油一勺及2勺清水，这样不至于做出来太干
6.然后搅拌均匀
7.放入烤箱，烤制10分钟左右
8.中间要拿出来一次，再搅拌一下，以便每个栗栗都甜蜜蜜。再烤20分钟即可，我的烤箱小些，可能会慢些。
9.20分钟出炉就可以了，看看，是不是和外面卖的一样呢，而且又干净卫生哦。
10.这个趁热吃最好了哦。小伙伴们想吃的，快快动起手来吧！
烤的时候一定要加少量的水，要不烤出来可能会很干，咬不动哦。前面一定要泡10分钟
