准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
熟花生米 :
500 辅料
盐蜂蜜 :
适量熟芝麻 :
适量熟
花生油 :
适量 具体步骤
1.花生米放微波炉烤6分钟取出,用手搓去花生外衣。(也可不去)芝麻放平底锅炒熟。花生油烧熟待用,蜂蜜待用。不喜甜味的盆友可以把蜂蜜换成盐,也可放糖。
2.分次把花生、芝麻、一勺蜂蜜、4小勺花生油放入料理机,打成粘稠状即可。(可按自己喜欢的稠稀调入花生油,也可按自己喜欢的甜度加入蜂蜜)
3.装入提前准备好的干净玻璃瓶中
4.涂抹在面包片上,也可拌凉菜或面条。
烹饪技巧
使用料理机每完成一次,要停2分钟再做下一拨,这样做是为了延长料理机的使用寿命。