猪腰排骨焗饭怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

猪腰排骨焗饭是一道滋补的主食，是由猪腰排骨枸杞红枣烹调而成，是一道非常好吃健康又不难做的一道主食。其中主材料猪腰就有滋补肾脏的作用，蛋白质维生素含量很高，而排骨呢，营养价值很高，如果气亏血亏的人，可以多食用，有补气血的作用。而且这道菜鲜美多汁，肥而不腻，这样搭配烹制而成，好吃，营养！

主料

猪腰 ：1个
排骨 ：1条

辅料

豉油 ：适量
杞子 ：适量
姜丝 ：适量
红枣 ：适量

具体步骤

1.猪腰用盐水浸泡一会

2.排骨洗干净备用

3.红枣杞子洗干净备用

4.姜丝切好

5.猪腰用盐水浸泡后洗干净

6.将所有材料加入豉油调好味道备用

7.电饭锅的饭煮到水开就倒入所有材料，直到自动跳开关即可上碟

烹饪技巧

无啥技巧